第一种是酸甜的果茶，是很受大众喜爱的，尤其是现在养生盛行，人们喜欢用干果泡茶喝，也有专门的果茶包。味道酸酸甜甜很开胃，含有很多影响物质，对身体健康有好处。但这样的茶并不适合放在保温杯里，这是因为果茶类的饮品。酸度是比较高的，保温杯的内胆用的一些材料，要是经常喝很酸的物质接触，就很可能发生化学反应。也会导致保温杯里面受损，流失出一些重金属物质，平时经常喝这样的水，长期摄取重金属物质，很容易导致中毒情况发生。在喝完保温杯里的水后，感觉心里难受，或者是肚子有强烈的痛感，要引起重视，防止是中毒表现。

第二种是中药材，中国人养生就喜欢喝点中药材泡的水，因为这个要趁热喝才有效果，人们就喜欢用保温杯盛放。却不知道药材碰到热水后，营养物质会被溶解在水里，一些碱性物质就出来了。中药泡的水浓度太高的时候，对保温杯的腐蚀还是很厉害的，有害物质也会进到水里，用保温杯喝中药材泡的水，味道都会比较怪。还失去了原有的营养价值，经常喝这样的水，就不是在养身体，而是在自找麻烦了。

第三种是带气的饮料，这种是最不能放到保温杯里的，要知道带气的饮料，里面大多数都有碳酸物质，经常接触牙齿都容易受损，何况是保温杯。碳酸物质的腐蚀能力是很强的，放在保温杯中，喝到的不是快乐水，而是送命水。保温杯里面的材质，虽然有一层保护膜，但阻挡不了碳酸物质，还会和里面的物质发生反应，形成新的有害物质去伤害身体健康。为了身体健康，尽量不要把这样的饮料放到保温杯里。

还有，在生活中要是发现保温杯里面有被腐蚀的情况，或者是有锈迹，就不能再用了。保温杯也要经常清洗，尤其是保温杯的盖子，要洗干净了。保温杯里面最好只放热水，不要放乱七八糟的东西，以免腐蚀保温杯保护层，还会导致保温杯中的卫生死角里细菌很多。要是没有经常清洗保温杯的习惯，喝水就不要碰到杯口，或者是倒到茶杯中喝，以免细菌残留在杯口喝进肚子里。

在选择保温杯的时候，要注意杯口不能太小，以免不好清洗，也不要选择按压开口的保温杯，手经常触碰，卫生死角多，细菌含量也会增加，经常这么喝水不利于健康。